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不安と焦りから妊活に良いことを全てやった結果
執筆者 りょうさん 私が結婚した時、周りも結婚・出産ラッシュでした。うちの夫婦は二人とも子供が好きで早く欲しかったので結婚と同時に妊活もスタートしました。 と、言っても、最初は特に何もしていませんでした。そのうち、自然にできるかなー?なんて...
ストレスから解放されて妊娠出来ました
執筆者 みゅんさん 私は、35歳を過ぎてからの高齢出産でしたので、妊活には、かなり苦労をして、良いと言われる様々な方法を試してみました。 最初にしたことは、産婦人科医への相談でした。基礎体温の検温や妊娠しやすい環境つくりを教えてもらいました...
アラフォーの私が妊活でしたこと
執筆者 フーさん アラフォー・喫煙者・お酒大好き・とても冷え症な私が結婚したのはつい最近です。正直子供がいる生活は想像した事が無かったし、出来ないと勝手に思ってました。そんな私が妊活をし始めたのは、一度流産してしまったからです。すごいショッ...
私が体験した始めての出産
執筆者 xx-p(^^)q-xxさん 私は30代の主婦です。夫と結婚してから待望の我が子を授かりました。 そこに至るまでは、食生活に気をつけたり、葉酸をたくさん飲んだり、サプリメントを適度に摂取したり、食べ物の好みが急に変わって夫に買い物に...
妊娠しやすい日はいつ?排卵日=妊娠しやすいは間違い
排卵日と妊娠が密接に関わっていることは多くの方がご存知だと思います。しかしちょっと間違った認識を持っている方も少なくありません。排卵日が最も妊娠しやすい日ではありません。排卵日の前2日が最も妊娠しやすい日なのです。 排卵日にはすでに妊娠確率...
妊活中から葉酸で妊娠準備を始めよう
妊娠を考えている女性は葉酸の摂取に気をつけましょう。葉酸はDNAの合成に必要な栄養素で、細胞分裂を活発に行う胎児は多くの葉酸を必要としています。不足すると胎児の神経管閉鎖障害などのリスクが高まりますが、葉酸をしっかり摂取することで健康な赤ち...