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不妊治療と妊活の違いとは
不妊治療や妊活、少子高齢化社会を迎えている日本において最近ではどちらも一般的に耳にする様になった言葉の一つです。多くの方が何気なく聞いた事や使用した事もあるのではないでしょうか?ただ、不妊治療と妊活という言葉、どちらも最近、耳にするけれど、...
妊活とは夫婦で子作りに最適な環境を作ることです
巷で話題になっている妊活ですが、「妊活とは?」と疑問を持つ方も少なくありません。 妊活とは、妊娠するための活動ではありません。妊娠するために必要な知識を身に付け、自己の状態をよく把握し妊娠できるよう前向きに準備をすることです。必要な知識と言...
体をあたためて新陳代謝を上げる妊活
妊娠しやすい体を作るには、バランスのとれた食生活、冷え解消、質の良い睡眠などのほか、適度な運動も必要です。過度な運動やダイエットは逆にホルモンバランスを崩し、生理周期を乱してしまうこともあります。かといって、なにもしないと老廃物や脂肪がたま...
妊活で知っておきたい基本的なこと。
妊娠したいと思っても、なかなか原因が分からず妊娠に至らない夫婦は多いです。例え助成金が出るとしても、不妊治療に踏み切ることも金額的な面から悩んでしまいます。もし迷っているなら、期間を決めて自分で妊活を頑張ってみるのもいいかもしれません。 ま...
妊活するなら睡眠でホルモンバランスを整えよう
妊娠するにはタイミングが重要です。以前の記事【妊娠しやすい日はいつ?排卵日=妊娠しやすいは間違い】でも書いたように、受精可能な期間は一ヶ月にたった数時間しかありません。そして、そのタイミングを計るのは簡単ではありません。タイミングを計るには...
妊活の第一歩は風疹の予防接種から
妊活の第一歩は風疹の予防接種から 妊娠初期に検査される項目の一つに風疹抗体価検査という血液の検査があります。 これは妊娠中、とりわけ妊娠20週頃までの女性が風疹ウイルスに感染すると、おなかの赤ちゃんにも感染してしまい、「耳が聞こえにくい」、...